viernes, 26 de julio de 2013

¡Yo te enseño!


Muchas son las personas que se benefician del trabajo en común, yo les doy las herramientas que ellos necesitan en cada momento para poder seguir avanzando.

Como siempre les digo el COMPROMISO por su parte es 100% necesario para que todo funcione a la perfección.

Ellos deben aprender a creer en si mismos y a confiar en que los resultados tarde o temprano aparecerán. Semana a semana se ve la progresión, mes a mes registramos los cambios mediante fotografías que avalan nuestro éxito.

Si tu también quieres ver como tu físico cambia, ponte en contacto conmigo. Estoy segura que tu caso, no es un caso a parte y que si lo deseas tú también puedes tener la foto de tu antes y después.

Atrévete! da el primer paso! los demás llegan solos...

Y para muestra aquí te dejo uno de los cambios de mis chicas! Que te parece?? en tan sólo dos meses!!! Yo estoy muy, pero que muy orgullosa!! Y con ella... seguimos trabajando!!! vamossss!!!!



martes, 16 de julio de 2013

Transformar cuerpos!!!


Desde luego que nunca había pensado que una pasión se podía transformar en el mejor de los "trabajos" por así llamarlo.

Llevo de dedicada al culto al cuerpo más de 14 años, desde muy joven la estética física era algo que me llamaba la atención, supongo que series americanas como los vigilantes de la playa o salvados por la campana tienen mucho que ver en todo esto.

Desde bien pequeña aprendí que es tener familiares obesos. El mal carácter, la actitud negativa y el mal humor estaban a la orden del día. Supongo que ya en ese momento mi cabeza hizo un "click" y me programe para ser lo contrario a lo que veía a mi alrededor.

Es ahora cuando uniendo todas las fichas del pasado entiendo que toda mi historia me enseñó a cuidar el cuerpo por encima de todo. A no maltratarlo y a cuidarlo con el AMOR que se merece.

He aprendido que un cuerpo bien cuidado...

Afronta con mayor facilidad las dificultades del día a día

Mantiene una mente mucho más activa y positiva

Mejora nuestra autoestima y seguridad

Nos hace disfrutar más y mejor de todo lo que nos rodea...

Como digo yo... el cuerpo es el TEMPLO del ALMA y sólo un cuerpo bien cuidado hará que ésta se expanda cada vez más y más.

Siempre defendí el equilibrio entre MENTE-CUERPO y ahora más que nunca!!!

Después de incorporar este equilibrio a mi vida, estoy siendo capaz de difundir mi aprendizaje entre las personas que llegan a mi en busca de ayuda. Ellas de la misma manera que yo aprenden la importancia de cuidar su cuerpo y cuidar de si mismas.

Sólo cuando uno sabe cuidar de si mismo es capaz de dar lo mejor a las personas que le rodean.

COMPARTIR es característica exclusiva de las personas que saben DAR y RECIBIR. Y por desgracia hay muchas que lo de RECIBIR no lo han incluido en sus vidas. Y es condición indispensable para poder estar lleno y poder seguir dando y recibiendo.

La vida es abundante, es un flujo continuo de energía que va y viene. Nunca se detiene, simplemente fluye de mi para ti, de ti para mi. Y para todo el que nos rodea.

Por eso mi consejo es!!!

Llena tu cuerpo de energía, de fuerza, de amor, de afecto... para poder COMPARTIR con la gente que más quieres y que está a tu alrededor.

Esta es la manera de SER FELIZ, la felicidad comienza en uno mismo. Cuídate, ámate y respétate a ti mismo como eres capaz de hacer con los demás y veras que los colores de la vida cambian!!

Puedes vivir en la luz o en la oscuridad, la decisión es tuya!! para salir de una y entrar en otra sólo tienes que dar un paso!!

Si no sabes como hacerlo pide ayuda, dar el primer paso es de valientes y a veces se necesita de una mano que nos acompañe y nos de seguridad.

Si es tu caso, si necesitas ayuda, y quieres terminar con el dolor y sufrimiento que tu cuerpo siente, ponte en contacto conmigo. Sólo necesitamos tu compromiso para que mes a mes los resultados aparezcan!!

Aquí te ofrezco mi mano!! transforma tu cuerpo!!!

www.sp-sandrapino.com