Los entrenamientos por tiempo son entrenamientos de gran intensidad, donde los tiempos de recuperación son cortos y por eso nos sirven para generar una gran pérdida calórica.
Ella es otra de las chicas a las que entreno, con estos entrenamientos logramos que se mantenga tonificada, fina y sobretodo muy, muy ágil. Además se ser entrenos muy efectivos, también son mucho más divertidos!! a que esperáis para probar??
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